アルビノヒーラーアイドルきゃさりんです。 皆様『エフィカシー』って聞いた事ありますか? Google先生で調べてみると エフィカシーとは、効果や有効性という意味です。セルフ・エフィカシーは心理学者のアルバート・バンデユーラにより提唱された心理学用語…
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